の口コミ
ライザップの口コミ気になりますよね。
まずは見てもらいましょう。
- 体重が減った
- 体脂肪が減った
- 食事制限が厳しい
- トレーナーが良い
- トレーナーが残念
- 費用が高い
などが多いですね。
当然ライザップでもそうですが、やっぱり痩せるにはバランスの良い食事と適度な運動をしてダイエットをするってことですよね。
痩せるのに楽な近道はありません。
現代人は基本的に食べ過ぎだそうです。
しかも体を動かすことが減っていますので、カロリーが消費されない。
キチンとした食生活と適度な運動が健康への正しい道だとわかっていても、これが出来ない・・・
ライザップは評判にもあるように、食事の管理が丁寧というか、厳しいです。めちゃめちゃ管理されます。
広告塔になった芸能人が言ってる通りです。
そりゃそうだ。食べ過ぎなければ、体形は維持できる。変わらないはず。
食生活が改善され、適度な運動で、体重が減る。体脂肪が減る。っていう当たり前のサイクルが自然とできるようになります。
そこまでが、キツイ。
わかっていてもツライ。
だから挫折してきた。
何をやっても、一人では長続きしない・・・
ライザップでは専属トレーナーが付くので、きちんと管理してくれる。
厳しく管理してくれる。
今まで一人でダイエットに取り組んで挫折してきた人には、厳しく管理してくれる人が居る方が良いでしょうね。ぜったいに。
厳しいトレーナーが最適なプログラムを組んでくれるから、結果がきちんと出たと、喜ばれるようです。
このトレーナーとの相性はホントに重要で、どんなに評判が良いトレーナーでも、自分との相性が良くなければ、結果が出にくいばかりか、挫折してしまう原因になります。
トレーナーの変更は言いだしにくい事でしょうが、我慢せずにカウンセラーに相談してみてください。
私個人的には多少キツイ位のトレーナーが結果に反映されやすいです。
褒められて伸びる人も居るし、追い込まれないと出来ない人も居ます。それぞれに合ったトレーナーがきっといます。
あとは、費用でしょうね。
パーソナル トレーニングジムですから、単純に通常のトレーニングジムなんかと比べると費用は高いです。
費用が高すぎるって口コミを目にしますが、健康ってそんなに安いものでは無いと思います。
今の体形に不満がある方は、誰かのせいでは無いでしょ。
不摂生だったり、暴飲暴食まではいかないにしても、食べ過ぎたり飲み過ぎたりしたの自分自身に心当たりはあるはずですよね。
その体形になるまでの費用も結構かかってますよ。
そのまま続けて、健康を害してからでは取り返しがつかないです。
ライザップの費用も安いとは言いませんが、
今より健康になって、バリバリ稼いで儲けてください。
極端な話かもしれませんが、あなたの命の値段はその程度ですか？
キチンと管理してくれて、これから健康で過ごせることを考えたら、その費用が高いか安いかは想像できるはずです。
健康を手に入れるだけでなく、見た目のイメージもがらりと変わりますから自信もついてくる。
プライスレス（笑）ではないでしょうか。
まずは、一度無料カウンセリングを受けて店舗やスタッフの雰囲気などを確認してみてはいかがでしょうか？
◆ポイント◆
・専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
・食生活やメンタルのマネージメント
・30日間無条件全額返金保証 ・1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
・無料カウンセリング ・完全個室のプライベートな空間
◆おススメ◆
「マンツーマントレーニングなのでこれまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめ」
「トレーナーが作るあなた専用のプログラム」
「無理な食事制限なし。食べられるダイエット」
「健康的に痩せ、理想のカラダを手に入れられる」
「リバウンドしにくい体づくり」
「30日間無条件全額返金保証」
◆メッセージ◆
TVCM「結果にコミットする。」で話題の パーソナルトレーニングジム。
RIZAPライザップの店舗をご案内をします。
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| 住所 | 200-000 上海市长宁区天山路1737号T1号楼2层205室 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 営業対応時間 | 10:00～22:00 |
| 最寄り駅 | 地下鉄2号線 娄山关路駅 2号出口直結 |
| 店舗へのアクセス | |
| 駐車場 | 店舗へのアクセス https://j.map.baidu.com/cf/ozJ 【RIZAP上海】 詳細はこちら |
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安心の30日間全額返金保証 ※入会時に契約したコースの初回のご利用日から30日間。 ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。 返金の手続きは来店の上書面で行うものとし、 電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。 30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。 |
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 上海天山SOHO店 海外 上海市长宁区天山路 ダイエットジム・プライベートジム・パーソナルジムならライザップ |
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ライザップのコースと料金
COURSE
RIZAPは、あなたの理想の身体を目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラム。
シェイプアッププログラム ※1
Shape Up Program
シェイプアッププログラム
1回 50分 ・16回（2ヶ月）
298,000円～
Shape Up Program
1回50分
1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月～続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。
入会金お一人様50,000円（税別）
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング2回/週※2 |
|---|---|---|
| 16回 | 298,000円 | 2ヶ月 |
24回  |
432,000円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 560,000円 | 4ヶ月 |
リバウンド保険付き
ボディマネジメントプログラム※3
29,800円(税別)月に2回
※オプション
※1 プログラムは、シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つからお選びいただけます。
※2 おおよその目安
※3 ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。苦労して手に入れた身体の維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバックでプログラム終了後の生活習慣を継続的にサポート。
シェイプアッププログラム プラス※1
Shape Up Program Plus
シェイプアッププログラム プラス
1回 80分 ・16回（2ヶ月）
498,000円～
Shape Up Program Plus
1回80分
スケジュール調整が難しい方には、1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えるのがおススメ。中長期的に目標を達成したい方にも、ニーズに合わせてメニュー提案。不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。
入会金お一人様50,000円（税別）
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング2回/週※2 |
|---|---|---|
| 16回 | 498,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 |
720,000円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 934,400円 | 4ヶ月 |
リバウンド保険付き
ボディマネジメントプログラム※3
29,800円(税別)月に2回
※オプション
※1 プログラムは、シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つからお選びいただけます。
※2 おおよその目安
※3 ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。苦労して手に入れた身体の維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバックでプログラム終了後の生活習慣を継続的にサポート。
ペアシェイプアッププログラム※1
Pair Shape Up Program
ペアシェイプアッププログラム
1回 50分 ・16回（2ヶ月）
398,000円～
Pair Shape Up Program
1回50分
一人だと不安でも、同じ目標に向かって努力する仲間が側にいることで、モチベーションを保ちやすくなります。
ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです。
入会金お一人様50,000円（税別）
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング2回/週※2 |
|---|---|---|
| 16回 | 398,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 |
576,000円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 748,800円 | 4ヶ月 |
リバウンド保険付き
ボディマネジメントプログラム※3
29,800円(税別)月に2回
※オプション
※1 プログラムは、シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つからお選びいただけます。
※2 おおよその目安
※3 ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。苦労して手に入れた身体の維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバックでプログラム終了後の生活習慣を継続的にサポート。
ペアシェイプアッププログラム プラス※1
Pair Shape Up Program Plus
ペアシェイプアッププログラム プラス
1回 80分 ・16回（2ヶ月）
648,000円～
Pair Shape Up Program Plus
1回80分
週に2回のスケジュール調整は難しいという方におススメ。
1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。
入会金お一人様50,000円（税別）
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング2回/週※2 |
|---|---|---|
| 16回 | 648,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 |
940,800円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 1,216,000円 | 4ヶ月 |
リバウンド保険付き
ボディマネジメントプログラム※3
29,800円(税別)月に2回
※オプション
※1 プログラムは、シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つからお選びいただけます。
※2 おおよその目安
※3 ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。苦労して手に入れた身体の維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバックでプログラム終了後の生活習慣を継続的にサポート。
モデルプログラム
Legs Program
モデルプログラム
1回 50分 ・16回（2ヶ月）
298,000円～
Model Program
1回50分
お一人おひとりのなりたいカラダに合わせ、部位ごとへのアプローチを強化。
さらに、美しくなるための生活習慣を身につけていただくため、内面から変えていく食事・日々の姿勢・ストレッチなど広い視点から指導し、長期的な美を提案します。
入会金お一人様50,000円（税別）
| コース一覧 | 回数 | 金額（税別） | トレーニング 2回/週※1 |
|---|---|---|---|
| モデル プログラム |
16回 | 298,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 432,000円 | 3ヶ月 | |
| 32回 | 560,000円 | 4ヶ月 |
※1 おおよその目安
美脚プログラム
Legs Program
美脚プログラム
1回50分・16回（2ヶ月）
298,000円～
Legs Program
1回50分
脚のラインを整えるエクササイズに特化した“美脚プログラム”。 お一人おひとりの脚のタイプに合わせ、理想的な脚を目指しており、女性会員の人気を博している女性ならではのコースとなっております。
入会金お一人様50,000円（税別）
| コース一覧 | 回数 | 金額（税別） | トレーニング 2回/週※1 |
|---|---|---|---|
| 美脚 プログラム |
16回 | 298,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 432,000円 | 3ヶ月 | |
| 32回 | 560,000円 | 4ヶ月 |
※1 おおよその目安
マッスルゲインプログラム
Muscle Gain Program
マッスルゲインプログラム
1回50分・16回（2ヶ月）
298,000円～
Muscle Gain Program
1回50分
「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的とした“マッスルゲインプログラム”。
ただ単に見た目が良いだけでなく体力の維持向上、リバウンドしない体も作り上げていきます。
入会金お一人様50,000円（税別）
| コース一覧 | 回数 | 金額（税別） | トレーニング 2回/週※1 |
|---|---|---|---|
| マッスルゲイン プログラム |
16回 | 298,000円 | 2ヶ月 |
| 24回※2 | 432,000円 | 3ヶ月 | |
| 32回 | 560,000円 | 4ヶ月 |
※1 おおよその目安
※マッスルゲインプログラムの特性上、24回コース以上がオススメです。
料金に含まれる共通サービス内容
 1 定期カウンセリング（全3回） ※2016年4月以降1ヶ月に1回 |
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 2 専属トレーナーによる トレーニング指導（コース別） |
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 3 食事アドバイス |
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 4 電話栄養サポート相談 （入会者無期限サポート） |
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 5 トレーニング用 Tシャツ・短パン 無料貸し出し |
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 6 バスタオル、 フェイスタオル、アメニティ |
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 7 ライザップオリジナルウォーター （セッション中にお飲みいただくもの）毎回のトレーニングの際にお渡しいたします |
お支払いと返金保証
PRICE
RIZAPは、あなたの理想の身体に向けて、複数のお支払い方法に加え、安心の返金保証制度をご用意。
一括お支払い
デビットカード銀行振込
一括でのお支払いは、下記の方法が可能です。
お振込みをご希望の場合は、各店舗にて振込先口座をご案内いたします。
※お振込み手数料はお客様負担となりますので、あらかじめご了承ください。
Jデビットカードをご使用いただくことが可能です。
※クレジットデビットカードはご使用いただけません。
※クレジットカード払いは、物販・トレーニングオプション（1回）のお支払いのみご利用いただけます。
分割お支払い
デビットカード銀行振込
最大60回払いでお支払いいただけます。
お支払いの回数は柔軟にご対応しております。
回数例）
3回/6回/10回/12回/18回/24回/36回/48回/60回
ご契約内容と、頭金やボーナス支払い有無によって月々のお支払金額は変わります。
店舗での無料カウンセリングにてご相談ください。
シェイプアッププログラム（1回50分×16回/2ヶ月）の場合
入会金 50,000円（税別） コース料金 298,000円（税別） 合計 348,000円（税別）
※料金に含まれるもの：週２回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
お支払い例：60回（60ヶ月）払い 頭金 5,000円の場合
初回お支払額（1回目）13,806円（税込）
月々お支払額（59回）9,900円（税込）
お支払総合計 602,906円（税込）
支払の回数及び期間：最大60回払い（最大60ヶ月）
実質年率 19.8%
一部例外あり。
月額の分割費用は口座自動引き落としでお支払いをお願いしております。
※各店舗にて振込先口座をご案内いたします。
※お振込み手数料はお客様負担となりますので、あらかじめご了承ください。
頭金のお支払いのみデビットカードのご利用が可能です。
※Jデビットカードのみ使用可能。
30日間コース代金全額返金保証
全てのお客さまに、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただくため、ライザップでは、コース料金について「30日間コース代金全額返金保証制度」を導入しております。最高水準の結果をお約束すべく、プログラム開始から30日間はいかなる理由でも、ご納得いただけないときは、コース代金を全額返金いたします。
例えば、以下のような場合も30日間全額返金の対象とさせていただきます。
- 引越しが決まったから通えない
- 仕事が忙しく、時間がつくれなくなった
- 思っていたプログラムと違った
- 家族の介護に集中したい
- 結婚することになった
- 転勤が決まった
※入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。
返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。
30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。
こちらから体組成診断/無料カウンセリングのお申込み・お問い合わせフォームです。
無料カウンセリング時にRIZAPのプログラムを紹介させていただきます。
RIZAPに興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
